czy mozna

czy ktos go stosowal i jakich efektów mozna sie po nim spodziewac w polaczeniu z dobra dieta i oczywiscie treningiem?

Jeżeli sie decyduje na dluzszy cykl krety niz 6-8tyg to jakie dawki ? I czy sa jakies przeciwskazania? Wiem ze niektorzy stosuja stała suplementacje. Jak zachowuja sie nerki? I poczym wrazie czego mozna poznac ze lepiej juz skonczyc odstawic krete na jakis czas?

Jaki wpływ ma na organizm kulturysty oddanie 450 ml krwii ? Oddawać można co 3 miesiące czyli przez tak długi okres organizm regeneruje utraconą krew ? Czy po braniu odżywki białkowej i kreatyny będę mógł oddawać krew ?

Czy jeżeli nie piło sie mleka i nie jadło żadnego nabiału do dwudziestego roku życia i jeżeli w związku z tym ma sie słabe i ubogie w wapń kości, to czy po 20 roku życia zażywając dużo wapnia można sprawić aby kości stały się mocne, masywne i bogate w wapń?

ile procent odszkodowania należy się przy zawale serca jeżeli był to wypadek przy pracy i czy o odszkodowanie można się ubiegać dopiero po zakończeniu leczenia

Witam ciekawi mnie czy bez osobnego treningu można przetrenowac przedramie . wkoncu bardzo intensywnie pracuje przy martwym bicepsie itp. i w związku z tym czy trzeba trenowac je osobno?

Witam czym się różnią obie diety ? Czy po prostu jedno i drugie to samo tylko napisane przez różne osoby i w inny sposób ? Nie mogę znaleźć takiego porównania. Czy też po prostu jedną i drugą można wrzucić do worka LCFH (55-80gW na dzień)

Więc tak mam pytanie bo nie wiem jak we włoszech jest z sokami chodzi mi głównie o sycylie co wakacje jeżdże tam do rodzinki i chce się dowiedzieć czy tak jak w grecji można kupić SA bez recepty w aptece chodzi mi o dece itd.

2 krotkie pytanka 1. czy kofeina moze wplynac negatywnie na storma gbydy wziasc te obydwa srodki na 30 min przed treningiem? 2. bezposrednio po trenigu carbo +wpc80 mozna polaczyc z stormem czy storma pol godizny pozniej ? z gory dzieki za odopwiedz

Mam pytanie wiem można to uznać za spam , ale jesli ktoś jest wrogo nastawiony to sory ale spadówa .. Mam pytanie dla tych co się znają czy różnego typu spalacze tłuszczu są dobre i dają efekty z treningami na silowni i codziennym 30 minutowym biegganiu > ?.. Jeśli tak to nazwy jakies itp.

czy podczas wyciskania na klate w 1-70 seri wykonam 12 powtorzen 2-72,5 seria wykonam 10 powtorzen 3-75 seria wykonam 6 4-75 seria wykonam 4 powtorzenia tydzien wczesniej wykonalem 7 powtorzen 80 tzn tylo jedno serie z tego mozna wywnioskowac ze brakuje mi wytrzymalosci siłowej??:>

Witam. o toz mam pytanko czy tak ponad miesiac po cyklu mozna oddac krew ? wiem,ze po odzywkach nie ma najmniejszego problemu,ale jak to jest po cyklu na sterydach ??

Czesc znacie moze jakies cwiczenie na refleks ktore mozna robic samemu najlepjej w domu? A i jeszce jak wiecie to napiszcze czy jak sie pakuje to rzecyzwscie traci sie szybkosc czy to sciema? "Walcz by wygrywać"

Witam, Która z tych substancji jest lepsza, jeśli chodzi o zwiększenie koncentracji, skupienia itd (coś do nauki).? Czy może lepsze efekty można osiągnąć łącząc te dwie? Ew. czy jest jakaś inna substancja tego typu godna uwagi? (pomijając amfetamine, 1,3d itd. %-) )

Siemka dziś ruszyłem z moim kumplem temat diety i kreatyny . Ja powiedziałem że dieta jest lepsza niż kreatyna ,a on powiedział że kurczak ryż i kreatyna dadzą lepsze efekty niż dieta .Kto ma racje ja czy on? Ponadto on kupił sobie kreatynę i pakuje bez diety jak go można nazwać ?Może sezonowcem ?

siema mam pytanie czy po treningu na mase mozna zrobic 1h góra 1.5h aerobów zeby troche tłuszczyku spalic mam na mysli rowerek bierznia itp z góry dzieki.

Witam wszystkich!!! Mam jedno pytanie i prosze o "normalna" odpowiedz. Biorąc Syntha-6 czy moge tez brać Thermonex (120kap.)??? Dodam ze moim celem nie jest ani przyrost masy mesniowej ani redukcja tkanki tylko rzezba!!! Prosze o odpowiedz! PS.jesli mozna brac to jak i ile?! Pozdrawiam!

Witam. Przeszukujac internet nie znalazlem zadnych informacji dotyczacych przeciwwskazan w uzywaniu lekow na alergie podczas cyklu na PH. Czy ktos wie cos na ten temat ? Mozna brac bez przeszkod oba srodki czy jednak lepiej odstawic antyhistaminy ? Chodzi mi tu glownie o Telfast i Aleric.

witam mam pytanie jaki moze byc posilek przedtreningowy zamiast ryzu z kurczakiem chodzi mi o cos co mozna zjesc na szybko bo nie mam warunkow zeby zjesc pelnowartosciowy posilek czy sprawdzą sie np. zmiksowane platki owsiane z twarogiem lub jakis gainer czy cos innnego? Prosze o pomoc .

wlasnie kupilem SCORCH a MAN ale nie jestem pewien czy to wlasciwy produkt to jest zwykly a mial byc SCORCH remix. Ms ktos pojecie czy jest jakas roznica i c y mozna go z czyms poloczyc dla lepszego efektu?